Cine doreşte să slăbească ceva mai repede poate urma un regim ceva mai sever dacă îndeplineşte două condiţii:  1. acceptă constrângerile impuse de regim şi 2. este sănătos. Unii poate nu tolerează lactoza, alţii poate nu tolerează ouăle.

Dacă toate sunt în ordine iată regimul:

Luni: 1 ½ l lapte dulce băut în 5 mese.

Marţi: 1 - 2 kg legume pentru toată ziua.

Miercuri: 5 ouă pentru toată ziua consumate în cinci mese.

Joi: 1 - 2 kg fructe.

Vineri: 1kg carne de viţel sau miel fiartă sau friptură.

În caz de senzaţie de foame se poate suplimenta raţia zilnică cu 200 g brânză de vaci.

Se mănâncă 5 mese pe zi.

Dieta se poate repeta după o săptămână în care se vor mânca alimente sărace în grăsimi și în cantități mai mici decât de obicei.